Nan kiltirèl ayisyen an, nou aprann kenbe. “Kenbe” se yon mo nou di ak fyète — men pafwa, kenbe vle di soufri an silans alòske èd egziste. Episòd sa a vle chanje kèk nan sa.
Kwasans Podcast pale ak terapis ak aktivis sante mantal ki travay espesifik ak kominote ayisyen. Yo pale sou ki jan stigmatizasyon sante mantal manifeste nan nou — ki ekspresyon nou itilize pou evite pale sou depresyon, epi ki jan relijyon ak kiltirèl ka sèvi kòm yon sipò men pafwa tou kòm yon baryè pou jwenn èd pwofesyonèl.
Yo diskite tou sou efè kriz kolektif: ki jan viv nan yon peyi kote gwo twòma repete — tranbleman tè, vyolans, deplasmanperèz — afekte sante mantal nan nivo kominote, pa sèlman nivo endividyèl.
Si ou ap lite — oswa si ou konnen yon moun ki ap lite — episòd sa a ofri pèspektiv, resous, ak sètou yon rèlman senp: ou pa bezwen kenbe poukont ou.


https://shorturl.fm/Tvwml
https://shorturl.fm/du8SY
https://shorturl.fm/RE9nY
https://shorturl.fm/xk2cx
https://shorturl.fm/Tjtxf
https://shorturl.fm/oTXGk
https://shorturl.fm/TLFSm
https://shorturl.fm/SGurI
https://shorturl.fm/UCIhn
https://shorturl.fm/TNFDw
https://shorturl.fm/qduN7
https://shorturl.fm/xKThU
https://shorturl.fm/Vhz0B
https://shorturl.fm/xFiiQ
https://shorturl.fm/GgYpP
https://shorturl.fm/byIVu
https://shorturl.fm/hEmOI
https://shorturl.fm/xydLz
https://shorturl.fm/T1HoQ
https://shorturl.fm/cmtNn
https://shorturl.fm/2sJEo
https://shorturl.fm/mlnT9
https://shorturl.fm/UjYj6
https://shorturl.fm/pwZZ4
https://shorturl.fm/rp1ip
https://shorturl.fm/t6Dhd
https://shorturl.fm/TwhVU